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女人不可忽视的定期乳房自检

本文摘要:乳房自查有最佳时间: 权威人士指出你应当在每个月的刚好展开乳房自查--最差在月经来潮后一周--以便你在较为时能基本保持一致。在临床上,80%以上的乳腺癌首先是病人找到,然后才去医院更进一步发病,自查乳腺应当每三个月一次。 一般地说,乳房较小,肿块在0.5cm大小,自查就可以碰到。乳房较小,病人体重增加,肿块在1.0cm大小也可以看清。 专家说明说道,乳房自检方法主要有三种: 一是车站在镜前看 主要看乳房的大小形状否平面、轮廓若无转变、乳头否有分泌物以及否回缩等。

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乳房自查有最佳时间:  权威人士指出你应当在每个月的刚好展开乳房自查--最差在月经来潮后一周--以便你在较为时能基本保持一致。在临床上,80%以上的乳腺癌首先是病人找到,然后才去医院更进一步发病,自查乳腺应当每三个月一次。

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一般地说,乳房较小,肿块在0.5cm大小,自查就可以碰到。乳房较小,病人体重增加,肿块在1.0cm大小也可以看清。  专家说明说道,乳房自检方法主要有三种:  一是车站在镜前看  主要看乳房的大小形状否平面、轮廓若无转变、乳头否有分泌物以及否回缩等。

车站在镜前看的姿势又分双手大自然弯曲看、双手荐过头看、双手叉腰并挺胸缩腹看。  二是车站着碰  可以在洗澡时,双手沾肥皂以便在乳房上滑动检查。

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其中一手置于脑后,用另一手的食指、中指和无名指的指腹,以松开、螺旋或滑动的方式检查乳房若无肿块。同时,别忘了以某种程度方式检查腋窝淋巴结。最后,用大拇指和食指轻捏乳头,感觉乳头下若无肿块,断裂乳头若无分泌物阻塞。  三是躺着碰  躺下时,头下不要敲枕头。

在要检查的乳房一侧的肩下垫一个小枕头,将这一侧的手置于脑后,用另一手检查,检查方法和手法与车站着碰完全相同。  专家警告广大女性朋友,当发现自己的乳房有溃疡肿块、乳房局部或乳头凸起、腋窝淋巴结肿胀等典型的乳腺癌症状时,不应引发高度重视,及时到正规化医疗机构就诊。  专家提醒:  检查时无法把乳房捏起,这是错误的手法,这样不会把长时间腺体误以为肿块。如找到有硬结,再行重复去触碰其大小、界限、硬度、流动度等肿块的性状。

根据女性生理周期的有所不同,你不会找到乳房内有各种各样的微小变化,不要为一个十分微小和独立国家的肿块惊恐忧虑,因为它们一般来说不具备危险性。


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